Przejdź do głównej treści Przejdź do wyszukiwarki
Miejsko Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Nowych Skalmierzycach

KURS SAMOOBRONY

KURS SAMOOBRONY DLA SENIORÓW

 

W dniu 21 marca 2019 roku odbył się kurs samoobrony dla seniorów naszej gminy. Kurs został zorganizowany przez Miejsko-Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Nowych Skalmierzycach. To działanie innowacyjne, a jednocześnie kolejne już przedsięwzięcie dedykowane właśnie seniorom. Szkolenie odbyło się w sali gimnastycznej SP im. Polskich Noblistów w Nowych Skalmierzycach.

Wychodzimy naprzeciw oczekiwaniom tej grupy społecznej w zakresie poprawy ich bezpieczeństwa, stąd propozycja kursu samoobrony dostosowana do możliwości psychofizycznych osób starszych.

Kurs został przeprowadzony przez specjalistów z Powiatowej Komendy Policji w Ostrowie Wielkopolskim. Ćwiczenia przeprowadził aspirant sztabowy Grzegorz Kuroszczyk – instruktor taktyk i technik interwencji. Ponadto poruszone zostały tematy dotyczące m.in. bezpieczeństwa seniorów, szukania pomocy, właściwego poruszania się po drodze, powszechnie stosowanych oszustw i zachowań obronnych, o których szerzej mówiła st. sierż. Patrycja Lichtarowicz.

Kurs miał na celu zaktywizować ruchowo seniorów i nauczyć ich podstawowych technik radzenia sobie w sytuacji zagrożenia zdrowia lub życia. Ćwiczenia dobrane przez specjalistów miały za zadanie poprawić koordynację ruchową i wyrobić refleks. Zestawy ćwiczeń zostały dostosowane do możliwości grupy. 

 

 

Zegar

Kalendarium

Rok wcześniej Miesiąc wcześniej
Luty 2020
Miesiąc później Rok później
Pon Wt Śr Czw Pt Sb Nie
27 28 29 30 31 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 1

Imieniny